【转载】长假后如何应对宝贝的入园焦虑

春节长假，父母们和宝宝玩在一起、吃在一起，有充足的时间陪伴宝宝。可是，临近开学，父母们可能会担心：宝宝长假后拒绝回幼儿园，而又重复刚入园时每日哭闹，怎么破？

1.调整作息时间，尽量做到"家园同步"

在假期尾声，父母就要开始调整宝宝的作息时间，每天早睡早起，中午坚持午睡，保证孩子充分的运动、休息，尽量做到家园同步，以便开学后让孩子重新做到起居有序。

2.调整孩子心态，给孩子一个心理暗示

在假日的最后两天，先给宝宝吹吹风，告诉他爸爸妈妈马上要去上班了，宝宝也要去上幼儿园了，要让他提前有一个心理准备，而且要知道过完节后上班和去幼儿园是每个人都必须做的事情，大家都需要遵守这样的规则。

3.转移孩子注意力，给孩子一个关心同伴的启示

如果宝宝还是死缠烂打地和爸爸妈妈讨价还价或是耍赖不想去幼儿园，这时家长们千万不能对孩子失去耐心，您可以稍微转移孩子的注意力，也可以和宝宝说，放假这几天，班上的小朋友们不知道他们过的怎么样，你可以上幼儿园问问他们，也可以给其他小朋友打打电话，相约一起回幼儿园，这样，小宝宝也会有兴致想去幼儿园找其他小朋友玩。

4.宽容孩子哭闹，给孩子发出一个必须入园的指示

长假结束后返回幼儿园的第一天，当把孩子送到班级门口时，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重。您一定要明确告诉孩子今天一定要入园上学。把幼儿送到班里，交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后一定要马上离开。当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定幼儿的情绪，孩子不一会就会很开心地玩起来。

5.愉快从容分离，给孩子一个会按时来园接他回家的提示

家长把宝宝送到幼儿园后，做法还和以前分离时一样，要讲清楚什么时候来接他，愉快地亲亲或者拥抱一下，然后从容离开。要特别多强调一句"我会按时来接你！"，这样做更能让宝宝有安全感。